ハリウッドミラクルダイエット結果

昨日から頑張ります！
と言ったものの…
予定外に子供が朝食を残して登校。
…ダメなんです。
食べ物捨てられなくて。
私の前世、食べ物に苦労したのかなぁ？と思うくらいに捨てられません。
そんなわけで朝はいつもより少なめとはいえ普通に食べてしまいました。

ジュースは９４７ｍｌ。
それを６食分だから１回１５７ｍｌ。
それを同量の水で薄めて飲むだけｗ
あとは水を1.5ｌ飲む。

と言う事で朝から水だけはチョビチョビとってた。

お昼。
ジュース開始。
きちんと量って大きなコップに作り飲んでみた。
おいしい
でも外国モノの特有？の風味が少しあるね。
イヤじゃないけど。
そして順調に夜も頑張った。
このジュース、ホントに空腹を感じない。
でも水をこまめに取らないと胃が痛くなるというか
胸焼けを感じるというか、不快感があった。

今朝、ドキドキしながら体重計に乗ると丁度１キロ減ってる
今日も頑張るぞー
と昼ごはんまでは順調だった。

なのに…
３時から今年度最後のＰＴＡの会合があった。
今年度一年の反省と感想を話して終わり。
その後は…ショートケーキとお菓子たっぷり
お菓子はともかくショートケーキは食べないわけにはいかない。
空腹感は感じてなかったとはいえ４食ぶりの固形物。（笑
美味しい～

さらに夕食は外食になり…役半分残してジュースダイエットは終わっちゃった。

４８時間というのは難しい。
今度は２４時間の方のジュースを試してみよう。

今回減った１キロを戻さないよう、また月に１度くらいで続けていけたらいいなぁ。