ジョギング・テニス・ダイエット他趣味のまったり雑記帳
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girls Diet
体重と体脂肪率グラフに表せれて
とった食事のカロリーと
生活や運動で使った消費カロリーの計算も出来て
何といってもアバターが計測にあわせて体型が変わるんです。
いままでヤフーのダイエットダイアリーを使っていたけど
どっちが使い心地いいかなぁ~
痩せる気になるサイトだといいな
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昨日から頑張ります!
と言ったものの…
予定外に子供が朝食を残して登校。
…ダメなんです。
食べ物捨てられなくて。
私の前世、食べ物に苦労したのかなぁ?と思うくらいに捨てられません。
そんなわけで朝はいつもより少なめとはいえ普通に食べてしまいました。
ジュースは947ml。
それを6食分だから1回157ml。
それを同量の水で薄めて飲むだけw
あとは水を1.5l飲む。
と言う事で朝から水だけはチョビチョビとってた。
お昼。
ジュース開始。
きちんと量って大きなコップに作り飲んでみた。
おいしい
でも外国モノの特有?の風味が少しあるね。
イヤじゃないけど。
そして順調に夜も頑張った。
このジュース、ホントに空腹を感じない。
でも水をこまめに取らないと胃が痛くなるというか
胸焼けを感じるというか、不快感があった。
今朝、ドキドキしながら体重計に乗ると丁度1キロ減ってる
今日も頑張るぞー
と昼ごはんまでは順調だった。
なのに…
3時から今年度最後のPTAの会合があった。
今年度一年の反省と感想を話して終わり。
その後は…ショートケーキとお菓子たっぷり
お菓子はともかくショートケーキは食べないわけにはいかない。
空腹感は感じてなかったとはいえ4食ぶりの固形物。(笑
美味しい~
さらに夕食は外食になり…役半分残してジュースダイエットは終わっちゃった。
48時間というのは難しい。
今度は24時間の方のジュースを試してみよう。
今回減った1キロを戻さないよう、また月に1度くらいで続けていけたらいいなぁ。
と言ったものの…
予定外に子供が朝食を残して登校。
…ダメなんです。
食べ物捨てられなくて。
私の前世、食べ物に苦労したのかなぁ?と思うくらいに捨てられません。
そんなわけで朝はいつもより少なめとはいえ普通に食べてしまいました。
ジュースは947ml。
それを6食分だから1回157ml。
それを同量の水で薄めて飲むだけw
あとは水を1.5l飲む。
と言う事で朝から水だけはチョビチョビとってた。
お昼。
ジュース開始。
きちんと量って大きなコップに作り飲んでみた。
おいしい
でも外国モノの特有?の風味が少しあるね。
イヤじゃないけど。
そして順調に夜も頑張った。
このジュース、ホントに空腹を感じない。
でも水をこまめに取らないと胃が痛くなるというか
胸焼けを感じるというか、不快感があった。
今朝、ドキドキしながら体重計に乗ると丁度1キロ減ってる
今日も頑張るぞー
と昼ごはんまでは順調だった。
なのに…
3時から今年度最後のPTAの会合があった。
今年度一年の反省と感想を話して終わり。
その後は…ショートケーキとお菓子たっぷり
お菓子はともかくショートケーキは食べないわけにはいかない。
空腹感は感じてなかったとはいえ4食ぶりの固形物。(笑
美味しい~
さらに夕食は外食になり…役半分残してジュースダイエットは終わっちゃった。
48時間というのは難しい。
今度は24時間の方のジュースを試してみよう。
今回減った1キロを戻さないよう、また月に1度くらいで続けていけたらいいなぁ。
あいだ1日おいて今日が二日目でした。
今日も凹みました。
だけど帰りに歩きながらうちのベテランと話していて肩の荷は下りました。
対人間のお仕事は大変です。
その相手がお客様じゃない場合はもっと大変です。
だけど私には接客業じゃないとダメなんです。
もともとアンダーグラウンドに潜りがちなので(ヲイヲイ
人に接していないとヤバいんです
苦手な人はいてもキライにはそうそうなりませんし
個性が強い トラブルとたくさん抱えていそうなトコロって
傍から見ている分には楽しいものです。
あ、いや、今の職場がトラブってるのではないですよwはい。
でも個性的な人がたくさんいます。
接し方が少しずつ分かってきたのでじゃんじゃん近寄って寄り添って
お勉強させていただこうと思います
あとは私のセンスだけ。
これが一番の問題で、努力して何とかなるものなのか?と悩むところです。
やっぱカラーコディネーターの勉強したほうがいいのかなぁ…
…メンドイ
今日も凹みました。
だけど帰りに歩きながらうちのベテランと話していて肩の荷は下りました。
対人間のお仕事は大変です。
その相手がお客様じゃない場合はもっと大変です。
だけど私には接客業じゃないとダメなんです。
もともとアンダーグラウンドに潜りがちなので(ヲイヲイ
人に接していないとヤバいんです
苦手な人はいてもキライにはそうそうなりませんし
個性が強い トラブルとたくさん抱えていそうなトコロって
傍から見ている分には楽しいものです。
あ、いや、今の職場がトラブってるのではないですよwはい。
でも個性的な人がたくさんいます。
接し方が少しずつ分かってきたのでじゃんじゃん近寄って寄り添って
お勉強させていただこうと思います
あとは私のセンスだけ。
これが一番の問題で、努力して何とかなるものなのか?と悩むところです。
やっぱカラーコディネーターの勉強したほうがいいのかなぁ…
…メンドイ
今日から新しいお仕事。
と言っても着物の振袖の展示会でのお見立てのお手伝い。
いわゆるマネキン業務。
お嬢さんが選んだ振袖を試着させて帯や小物をチョイスして一通り仕上げてお気に召したらお買い上げw
楽しいお仕事です。
いろんなお嬢さんに会えていろんな振袖を見れて触れて。
だけどド初発のお客さんからクセのあるお客さんで
しかも私の頭の中に今日の流れのシュミレーションが出来ていなかったためうまい具合に流れていかない。
大御所の他所の先輩が手伝いに入ってくれて結局お任せしてしまった。
次の予約時間のお客さんは、担当に付くことなくお手伝い&雑用に徹し
しかも雑用仕事が終わって ほっと一息ついたとき店長に見られていて
「手が空いているなら○○やって」とチェックが入ってしまった。
何というジャストタイミング
そしてラスト3人目。
最初から今日決める気のないお嬢様。
他所も回っていて、まだ他所を回るんだろう。
努力の甲斐あってか「今までで一番気に入った」とはおっしゃっていただいたw
でも私とその時担当に付いた社員さんとの好みが全然別でやりにくかった…
結局いいとこなしのまま今日の業務終了。
うちの事務所から行った4人の中で一番早く「あがっていいよ」とのお言葉を頂き…
フロア共有のトイレにお店から支給されたペットボトルを置き去りにしてしまったのを思い出したのは地下鉄の中…
地下鉄の中で半泣き状態でした
やっていけるんだろうか…
連日じゃなくて良かった…
あと4回。
頑張ります。
と言っても着物の振袖の展示会でのお見立てのお手伝い。
いわゆるマネキン業務。
お嬢さんが選んだ振袖を試着させて帯や小物をチョイスして一通り仕上げてお気に召したらお買い上げw
楽しいお仕事です。
いろんなお嬢さんに会えていろんな振袖を見れて触れて。
だけどド初発のお客さんからクセのあるお客さんで
しかも私の頭の中に今日の流れのシュミレーションが出来ていなかったためうまい具合に流れていかない。
大御所の他所の先輩が手伝いに入ってくれて結局お任せしてしまった。
次の予約時間のお客さんは、担当に付くことなくお手伝い&雑用に徹し
しかも雑用仕事が終わって ほっと一息ついたとき店長に見られていて
「手が空いているなら○○やって」とチェックが入ってしまった。
何というジャストタイミング
そしてラスト3人目。
最初から今日決める気のないお嬢様。
他所も回っていて、まだ他所を回るんだろう。
努力の甲斐あってか「今までで一番気に入った」とはおっしゃっていただいたw
でも私とその時担当に付いた社員さんとの好みが全然別でやりにくかった…
結局いいとこなしのまま今日の業務終了。
うちの事務所から行った4人の中で一番早く「あがっていいよ」とのお言葉を頂き…
フロア共有のトイレにお店から支給されたペットボトルを置き去りにしてしまったのを思い出したのは地下鉄の中…
地下鉄の中で半泣き状態でした
やっていけるんだろうか…
連日じゃなくて良かった…
あと4回。
頑張ります。
本日成人式の皆様、ご成人おめでとうございます
今頃は式典も済み、振袖を早速脱ぐ人、熱田神宮へ参る人
おばあちゃまに見せに行ってる人、同窓会へ、2次会へそのまま繰り出す人と
それぞれなのではないでしょうかw
若いって素敵ですね
ここ数日の段取り変更やらド新人の私が会場の下見を任されそうになったり
先生からの意図のわからないプレッシャー「頼りにしてますから」の連呼など
数々の試練にも耐え、おかげさまで元気に今日という迎えました。
規定のプラウスにジャケットの間にカーディガン(化繊)と一番上にジャンバーという格好で3時半ころ出発
今朝は暖かかったですねw
名駅付近で汗かいてました
無事、クレストンホテルに到着。
エレベーターホールには既に先生方がたくさん集まっていました。
時間になり会場入り。
期待と不安と緊張と…眠気
どうなることかと思いつつも大きなトラブルもなく、クレームでお直しもなく
お嬢さんたちにも恵まれ私としてはスムーズなうちに終了できたと思います。
ただ、最後の最後に他の先生のお手伝いに入ったところでプチトラブル。
今日の私は運が良かっただけなんだなぁ
お嬢さんにも恵まれ、初めてなのにこんなスムーズに行っちゃって良かったのかな?と思うほど。
終了後、数人と反省会ならぬ泣き言聞いてよ会?でモーニングへ。
聞けば聞くほど皆さん泣きそうな体験をされ…
すぐ隣でそんなことになっていようとは全く知らず…
ただただ私が気付いてないだけなのかなぁと少し不安になってみたり。
ま、いっか。
お嬢さんたち「ありがとう」といって出かけていったのは間違いないし
帰りは雪が顔面をたたきつけ痛かった。
疲れと気力喪失と向かい風のせいでフラフラこぎながら帰ってきました。
何はともあれ終わったよ~
お疲れさん!あ・た・し
今頃は式典も済み、振袖を早速脱ぐ人、熱田神宮へ参る人
おばあちゃまに見せに行ってる人、同窓会へ、2次会へそのまま繰り出す人と
それぞれなのではないでしょうかw
若いって素敵ですね
ここ数日の段取り変更やらド新人の私が会場の下見を任されそうになったり
先生からの意図のわからないプレッシャー「頼りにしてますから」の連呼など
数々の試練にも耐え、おかげさまで元気に今日という迎えました。
規定のプラウスにジャケットの間にカーディガン(化繊)と一番上にジャンバーという格好で3時半ころ出発
今朝は暖かかったですねw
名駅付近で汗かいてました
無事、クレストンホテルに到着。
エレベーターホールには既に先生方がたくさん集まっていました。
時間になり会場入り。
期待と不安と緊張と…眠気
どうなることかと思いつつも大きなトラブルもなく、クレームでお直しもなく
お嬢さんたちにも恵まれ私としてはスムーズなうちに終了できたと思います。
ただ、最後の最後に他の先生のお手伝いに入ったところでプチトラブル。
今日の私は運が良かっただけなんだなぁ
お嬢さんにも恵まれ、初めてなのにこんなスムーズに行っちゃって良かったのかな?と思うほど。
終了後、数人と反省会ならぬ泣き言聞いてよ会?でモーニングへ。
聞けば聞くほど皆さん泣きそうな体験をされ…
すぐ隣でそんなことになっていようとは全く知らず…
ただただ私が気付いてないだけなのかなぁと少し不安になってみたり。
ま、いっか。
お嬢さんたち「ありがとう」といって出かけていったのは間違いないし
帰りは雪が顔面をたたきつけ痛かった。
疲れと気力喪失と向かい風のせいでフラフラこぎながら帰ってきました。
何はともあれ終わったよ~
お疲れさん!あ・た・し
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ありがとうがいっぱいデス
プロフィール
HN:
x花x
性別:
女性
職業:
極小企業(笑)の唯一の事務員( ´,_ゝ`)プッ だけど副業?(趣味)?で着物の着付のお仕事もしてます
趣味:
バイク・ジョギング・テニス・ダイエット・着物
自己紹介:
常に新しいことを求め何にでも興味のある落ち着きのない私ですが、コレだ!と思ったものは一生モノにします♡
今年は登山を始めたいな♪
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