ジョギング・テニス・ダイエット他趣味のまったり雑記帳
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今日は午前中にDISK3をした。
つまらん。
地味に筋トレ。
つまらん。
しかも外食1発で今までの苦労が水の泡な感じ…
なのでDISK4やっちゃいました。
楽しい(๑￫ܫ￩๑)
エアロビチックなのがやっぱり好きです♡
でも３０分って少し物足りない気がします。
スポーツクラブの４５分か６０分のエアロビで慣れてるせいかなぁ？？
ぢつは…
昨日から炭酸中毒気味。
サイダー、コーラ、ファンタ なんて美味しいんでしょう♪
飲み出したらとまらない。
５００ｍｌのペットボトルなんて一気飲み。
お腹がチャプチャプ言うまで飲んでもまだ足りないくらい。
おかげで今朝の体重は見事に元通り（いや、ほんの少し減ったまま）
１週間で結果を出そうと思ったらやっぱりビリーバントがいるんだなぁと思いました。
でもきっとバンド使ったら私は続かなくなっちゃうな。
とりあえずあと２日、頑張ります！！
つまらん。
地味に筋トレ。
つまらん。
しかも外食1発で今までの苦労が水の泡な感じ…
なのでDISK4やっちゃいました。
楽しい(๑￫ܫ￩๑)
エアロビチックなのがやっぱり好きです♡
でも３０分って少し物足りない気がします。
スポーツクラブの４５分か６０分のエアロビで慣れてるせいかなぁ？？
ぢつは…
昨日から炭酸中毒気味。
サイダー、コーラ、ファンタ なんて美味しいんでしょう♪
飲み出したらとまらない。
５００ｍｌのペットボトルなんて一気飲み。
お腹がチャプチャプ言うまで飲んでもまだ足りないくらい。
おかげで今朝の体重は見事に元通り（いや、ほんの少し減ったまま）
１週間で結果を出そうと思ったらやっぱりビリーバントがいるんだなぁと思いました。
でもきっとバンド使ったら私は続かなくなっちゃうな。
とりあえずあと２日、頑張ります！！
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THANKS
ありがとうがいっぱいデス
プロフィール
ＨＮ：
x花x
性別：
女性
職業：
極小企業（笑）の唯一の事務員( ´,_ゝ`)ﾌﾟｯ だけど副業？（趣味）？で着物の着付のお仕事もしてます
趣味：
バイク・ジョギング・テニス・ダイエット・着物
自己紹介：
常に新しいことを求め何にでも興味のある落ち着きのない私ですが、コレだ！と思ったものは一生モノにします♡
今年は登山を始めたいな♪
今年は登山を始めたいな♪