ジョギング・テニス・ダイエット他趣味のまったり雑記帳
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今更ながらずっと欲しかったコアリズムを頂きまして
今日より始めてみました。
てか…難しい…
ｱﾀｼの場合「セクシー」とは程遠く…
やっぱりｱﾀｼ、運動オンチなんだ…と認めざるを得ない動きです。
でも基本プログラムで滴るほどの汗をかき
終了後約１時間の今 既に腰周りが筋肉痛な感じです。
このぽってりお腹、割れるかなぁ？
とりあえず納得いく動きが出来るようになるまで基本で頑張ります
２週間でマイナス５kg痩せちゃった 「ＮｅｗＴｗｏＷｅｅｋ」
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てか…難しい…
ｱﾀｼの場合「セクシー」とは程遠く…
やっぱりｱﾀｼ、運動オンチなんだ…と認めざるを得ない動きです。
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２週間でマイナス５kg痩せちゃった 「ＮｅｗＴｗｏＷｅｅｋ」
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THANKS
ありがとうがいっぱいデス
プロフィール
ＨＮ：
x花x
性別：
女性
職業：
極小企業（笑）の唯一の事務員( ´,_ゝ`)ﾌﾟｯ だけど副業？（趣味）？で着物の着付のお仕事もしてます
趣味：
バイク・ジョギング・テニス・ダイエット・着物
自己紹介：
常に新しいことを求め何にでも興味のある落ち着きのない私ですが、コレだ！と思ったものは一生モノにします♡
今年は登山を始めたいな♪
今年は登山を始めたいな♪